Cosmopolitan

Još čvršće butine

Mon, 02 Feb 2009 21:34:37 +0100

Ako se pribojavate da vam trend suknjica i šortseva ne ide u prilog, bacite se na akciju zatezanja butina. Svaka od sledećih vežbi će ih zategnuti iz različitih uglova, a ponovite ih 10 do 15 puta i tako tri puta nedeljno.

Oblikujte noge do savršenstva uz ove superefektne vežbe

Sačuvajte telo spremno za bebu

Wed, 28 Jan 2009 22:33:47 +0100

Želite da postanete mama... Ali ne još? Činjenica je da sve više mladih žena odlaže majčinstvo. Baš zato, da biste povećale šanse da kasnije uživate u ljuljuškanju svoje bebice, potrebno je da se odmah oslobodite navika pogubnih po plodnost.

Iako nam se ponekad čini da grad vrvi od mladih majki, većina devojaka odlaže majčinstvo duže nego ikada pre. Oko četvrtine prvorotki (24 procenta) su žene od 30 i više godina; 1975. godine ih je bilo samo 5%.
Odlaganje roditeljstva može vas ispuniti nervozom - ne možete da se ne pitate da li igrate ruski rulet sa svojom šansom da ikada postanete majka. Da biste se manje nervirali oko očuvanja sposobnosti rađanja, neki ginekolozi savetuju da posvetite posebnu pažnju očuvanju plodnosti, što u suštini podrazumeva „pripremu terena“, odgovarajućim savetovanjem i testovima, za buduće lako začeće i zdravu trudnoću - čak i ako će to biti tek za nekoliko godina.

Rešenja menstrualnih nevolja

Tue, 27 Jan 2009 02:55:30 +0100

Instant odgovori za najčešće i najiritantnije probleme tokom menstruacije

5 zdravstvenih problema koji pogađaju mlađe žene

Tue, 23 Dec 2008 22:45:58 +0100

Krcat raspored, nemarnost kad je reč o seksualnom zdravlju i druge loše navike mogu da vam se obiju o glavu i ozbiljno ugroze zdravstveno stanje. Zaštitite se!

3 problema s grudima

Sun, 21 Dec 2008 23:03:36 +0100

Mudra rešenja za iritantne muke zbog kojih ne možete biti mirne

Istinite priče: Sigurni ste da želite veće grudi?

Sun, 14 Dec 2008 22:31:26 +0100

Ako doživite da se u ozbiljnoj ordinaciji estetske hirurgije vama više bavi psiholog nego operater, ili vam čak pokažu vrata uz strogi prst upozorenja, rešenje za svoje nevolje trebalo bi da potražite tamo gde vam neće puštati krv, znoj i suze

Laki (i zabavni!) načini za brzo topljenje masnih naslaga

Thu, 27 Nov 2008 00:05:55 +0100

Hranite se dobro i često i budite vitkije nego ikada. Kako je to moguće? Tako što ćete uz ove jednostavne trikove dovesti svoj metabolizam u top formu

Prikrivene ubice libida

Thu, 20 Nov 2008 23:37:25 +0100

Nešto niste baš orne za seks?
Evo mogućih uzroka:

Gde je kvar u vašoj dijeti

Thu, 06 Nov 2008 23:09:02 +0100

Pronaći pravu meru u jelu postalo je vrhunska veština:
kako da se u hrani uživa bez gojenja, a ako do toga već dođe, da se na „stazu zdravlja“ vrati bez previše truckanja,

Da li je kokain novi kofein?

Sun, 05 Oct 2008 22:42:47 +0200

Kako je strogo zabranjena i visokorizična droga izašla iz privatnih VIP salona i postala razonoda koja se podrazumeva