Stil i lepota / Beauty / Kupka koja će vam ulepšati život

Kupka koja će vam ulepšati život

Kada ste se poslednji put zavalili u kadu punu pene i zaboravili na svakodnevne brige? Suočavate se sa nedostatkom vremena? Verujte, potrebno je tako malo da kupanje pretvorite u ritual koji će vas preporoditi

Ako se osvrnete oko sebe shvatićete da broj spa centara iz dana u dan raste. I to nije slučajno, jer se rituali kupanja, u kakvima su uživali još stari Rimljani, polako vraćaju u naše živote. Upravo je dinamična svakodnevica zbog koje smo uživanje u kadi zamenili brzinskim tuširanjem, vratila potrebu za toplom kupkom. Dovoljno je da postanete svesni njenog efekta na vaš mentalni i fizički sklop, i postaćete ozbiljni zavisnici od kupanja. Onda kada postanete svesni kako vas samo pola sata leškarenja u mirišljavoj peni može osloboditi stresa, negativne energije ili celulita, preti vam opasnost da postanete prave zavisnice od najstarijeg beauty rituala. Zato, udahnite duboko i zaronite...

Kupka za dušu...

Zatvorite oči i skoncentrišite se na talase i blago strujanje vode. To će usporiti ritam srca i pomoći vam da se potpuno opustite. Nastavite da dišete duboko, i vaš put do stanja nirvane je zagarantovan. Nije u pitanju magija, već jednostavno objašnjenje - 70 odsto ljudskog organizma čini voda. I ne zaboravite, važan faktor je temperatura vode, jer topla kupka stvara osećaj lagodnosti.

... i telo

Ali najbolje od svega je što se posle kupanja osećate čak nekoliko kilograma lakše. I to s razlogom. Voda ne ispira samo površinski sloj kože, već deluje dubinski i oslobađa telo toksina. Najbolje od svega je to što kupka podstiče cirkulaciju krvi. Rezultat: za-tegnuta i savršeno mekana koža. Još uvek niste zadovoljni? Možete pojačati ovaj efekat tako što ćete u vodu ubaciti mirišljavu so za kupanje. Ona sadrži minerale koji će pripremiti vaše telo za slatke snove, a kožu za nežne dodire i milovanja. Još bolje, ubacite latice svežeg cveća ili sledite primer Kleopatre koja je obožavala kupanje u mleku.


Pre kupanja

1. Sredite kupatilo
Po feng- šui filozofiji za dobar protok energije potrebno je da uklonite iz svog prostora sve što ne koristite. Zato sklonite sve što vam nije potrebno za kupanje.

2. Improvizujte parno kupatilo
Pre nego što krenete na kupanje, pustite na tuš vrelu vodu i zatvorite vrata. Dovoljno je pet minuta da se formira oblak pare koja će ispuniti kupatilo.

3. Pripremite kadu
Vruća voda može uzrokovati pucanje kapilara i neprijatno crvenilo. Najbolje je da ona bude približna temperaturi tela. Pustite vodu i u kadu ubacite šumeću kuglu za kupanje.

4. Upalite mirišljave sveće
Predlažemo da investirate u jednu veću sveću koju ćete koristiti i kasnije.

5. Pustite laganu muziku
Ne mislimo na hitove uz koje đuskate u diskoteci. Ambijentalna, instrumentalna ili world muzika je odlična za relaksaciju.

Tokom kupanja

1. Raskvasite se
Da biste postigli željeni efekat, nije potrebno da u vodi provedete sate. Dovoljno je svega 10 do 15 minuta da vam se organizam potpuno osveži.

2. Prepustite se sitnim zadovoljstvima
I konačno - upotpunite užitak čašom vina ili, još bolje, šampanjcem. Posle njega ćete sigurno lepše spavati.

Posle kupanja

1. Brzinski hladan tuš
Podstaknite cirkulaciju tako što ćete se posle tople kupke baciti ispod hladnog tuša. Ali, samo nakratko da se ne bi razbudio organizam.

2. Umotajte se u topli frotir
Pre kupanja stavite meki frotir ili bade mantil na radijator. Kada izađete iz kade, umotajte se njime i lezite desetak minuta.

3. Zarobite vlažnost u koži
Odmah posle kupanja utrljajte u kožu hidratantni losion ili mleko za telo. On će zadržati vlažnost koju je koža dobila kupanjem.
Oceni članak
4.00
MOGUCNOSTI
  • Pošalji prijatelju
  • Verzija za štampu
  • RSS

komentari

Unesite kod sa slike:

Marina 04/05/2008 18:03:57
avatar
Najbolji ste.................
Palac gore Palac dole
0
ukupno: 1 | prikazano: 1 - 1

Šakira pogađa pravu notu

Ona je pevačica, igračica, borac za pomoć ugroženoj deci i dobro izgleda. S druge strane, multitalentovana superzvezda konačno uči jednu vrlo važnu veštinu: kako da bude srećna....

10 divljih komada

Imidž mačkaste zavodnice u animal printu potpuni je hit ove sezone....

Kameron Dijaz odlazi u farmere

Holivudski glamur očigledno je dosadio čuvenoj glumici, jer je nedavno izjavila da planira preseljenje na pravo poljoprivredno gazdinstvo, gde će se i sama baviti uzgajanjem povrća....
s
Totalno je ok iskoristiti sve dane odmora, slave, bolovanja koji vam pripadaju!
Romantična drama "Čarli Sent Klaud", zasnovana na istoimenom romanu, počeće da se prikazuje u bioskopima 16. septembra. Glavna uloga pripala je Zek Efronu, koji igra mladića koji preživljava saobraćajnu nesreću posle koje svet počinje da gleda na drugačiji način. U ptanju je priča prožeta emocijama o prihvatanju prošlosti i otkrivanju transformišuće snage ljubavi, u kojoj glume još Kim Besindžer, Amanda Kru, Rej Liota i drugi...
Na naslovnoj strani nove knjige “Porn for Women”, nalazi se – muškarac koji usisava. Podstaknuti istraživanjima koja kažu da su žene raspoloženije za seks kada nisu opterećene kućnim poslovima, autori su odlučili da predlože muškarcima novu vrstu predigre!